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0 825 884 620*(0,15€/min, lun.-sam. 9h-20h, dim. 12h-20h)
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Durée de
10 nuits
Formule
Selon programme
Départ de
5 villes
En voyage au Kirghizistan, plongez dans un univers où steppes infinies et montagnes majestueuses composent des paysages à couper le souffle. En Asie Centrale, partez explorer les trésors naturels et culturels de ce pays authentique : lacs d’altitude scintillants, canyons arides et alpages verdoyants. Ce voyage vous emmène à la rencontre des habitants : des artisans vous dévoilent leur savoir-faire traditionnel, de la fabrication du komuz aux tapis en feutre, tandis qu’une famille de bergers vous ouvre les portes de sa yourte pour partager son quotidien, entre soins des troupeaux et cuisine locale.
Programme de votre voyage de 10 jours au Kirghizistan :
JOUR 1 : VOL POUR BICHKEK
Repas et nuit à bord.
Hébergement : nuit en vol
Repas libres
JOUR 2 : BICHKEK - ROTFRONT
Arrivée matinale à l’aéroport de Manas, puis transfert de 2 heures vers la ferme de Chinggiz, située au pied des montagnes Ala Too, près du village de Rotfront. Après le déjeuner et un briefing de bienvenue, profitez d’une première découverte des environs. Vous pourrez participer aux activités agricoles de la ferme et vous imprégner de la tranquillité des lieux. Nuit en maison d’hôtes.
Altitude : 1150m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 2h au total
Hébergement : nuit en chambres d’hôtes, chambres de 4 personnes maximum et salles de bain partagées
Repas inclus : déjeuner et dîner
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 3 : ROTFRONT - KYZART
Après le petit-déjeuner, vous participez aux tâches de la ferme, dont les soins aux troupeaux. Dans l’après-midi, visite du minaret historique de Burana, vestige du 11e siècle. Puis, départ pour le village de Kyzart. Vous passerez la nuit en chambres partagées dans une maison d’hôtes, après un dîner convivial.
Altitude : 2200m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 3h30 au total
Hébergement : nuit en chambres d’hôtes, chambres de 4 personnes maximum et salles de bain partagées
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 4 : KYZART - LAC SONG KUL
Cette journée est entièrement consacrée à la randonnée menant au lac Song Kul. L’itinéraire nous fait franchir le col Ouzbek Ashuu, culminant à 3 375 m d’altitude, avant de s’ouvrir sur les vastes alpages verdoyants et les paysages spectaculaires du lac Song Kul. Nous redescendons ensuite vers le camp de yourtes de Nargiza et de sa famille, qui vivent principalement de l’élevage de moutons, de vaches et de chevaux, à l’image de nombreux éleveurs semi-nomades kirghizes. Dîner et nuit sous la yourte.
Altitude max : 3375m
Randonnée : environ 7h de marche, 12km, dénivelé +1000m / -400m
Hébergement : nuit en yourte chauffée (4 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 5 : SONG KUL
Après l’effort de la veille, cette journée se déroule à un rythme plus doux au camp de yourtes. Elle est l’occasion de partager le quotidien des éleveurs, de participer à leurs activités, d’en apprendre davantage sur leur mode de vie et d’explorer les alentours. Nous découvrons également la cuisine traditionnelle kirghize à travers la préparation de plats locaux. Après-midi libre pour découvrir les steppes. Dîner, soirée animée et observation des étoiles en fin de soirée.
Altitude max : 3000m
Hébergement : nuit en yourte chauffée (4 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 6 : SONG KUL - ISSYK KUL
Tôt le matin, nous quittons les hauts alpages de Song Koul pour rejoindre les rives du lac Issyk Koul. En cours de route, et selon les disponibilités, des rencontres sont prévues avec différents ateliers d’artisanat local : confection du feutre et des tapis kirghizes shyrdaks, inscrits au patrimoine mondial de l’UNESCO, découverte de la fabrication traditionnelle des yourtes, ainsi que visite d’une ferme de chameaux. L’arrivée est prévue dans l’après-midi au camp de yourtes situé au bord du lac Issyk Kul. Temps libre pour la baignade et la découverte des environs. Dîner et nuit sous la yourte.
Altitude max : 1600m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 6h au total
Hébergement : nuit en camp de yourte touristique, yourte chauffée pour 4 personnes maximum, sanitaires partagés à l’extérieur de la yourte
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 7 : ISSYK KUL - CHONG KYZYL SUU
Ce matin, nous partons à la découverte du canyon aride d’Ak Say, dont les paysages spectaculaires évoquent un autre monde et une époque géologique lointaine. Après cette immersion, nous reprenons la route en longeant la rive sud du lac Issyk Kul. En chemin, rencontre avec un artisan fabricant de komuz, l’instrument de musique national kirghize. Nous arrivons ensuite au camp de yourtes de la famille de Mirlan et Albina, niché dans un environnement alpin, en contraste saisissant avec les paysages du matin. Dîner et nuit sous la yourte.
Altitude max : 2135m
Randonnée : environ 2h30 de marche
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 2h30 au total
Hébergement : nuit en yourte chauffée (6 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 8 : CHONG KYZYL SUU - AK TASH - CHONG KYZYL SUU
La journée est consacrée à l’ascension du pic Ak Tash, culminant à 3 510 m d’altitude, qui offre un panorama exceptionnel sur la chaîne des Tien Shan et le lac Issyk Koul. Le départ se fait à cheval pour franchir les 700 premiers mètres de dénivelé, avant de laisser les montures à l’orée de la forêt et de poursuivre l’ascension à pied jusqu’au sommet, sans difficulté technique particulière.
La descente s’effectue ensuite de l’autre côté, dans la vallée de Jilii Suu, pour rejoindre des sources d’eau chaude aménagées, idéales pour un moment de détente après l’effort. En fin de journée, retour aux yourtes de Mirlan et Albina.
Altitude max : 3510m
Randonnée : environ 5h de marche, 9km, dénivelé +700m / -1200m ; puis randonnée à cheval d’environ 1h30
Hébergement : nuit en yourte chauffée (6 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 9 : CHONG KYZYL SUU - BICHKEK
Départ tôt le matin pour un transfert vers Bichkek. En cours de route, et selon les disponibilités, plusieurs activités sont proposées : visite du canyon de Skazka, découverte de la fabrication artisanale des yourtes, arrêt dans une ferme de chameaux, moment de baignade, puis visite du bazar d’Osh à Bichkek. À l’arrivée, installation à l’hôtel à Bichkek, suivie d’un dîner d’adieu.
Altitude : 800m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 6h au total
Hébergement : nuit à l’hôtel en chambre double ou twin avec salle de bain privée
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 10 : BICHKEK - VOL RETOUR
Il est l’heure de prendre votre vol retour ! Transfert à l’aéroport selon votre plan de vol.
Trajet : transfert vers l’aéroport, environ 45min
Repas libres
Les points forts de votre circuit :
LIEUX INCONTOURNABLES
100% IMMERSION
Une famille kirghize vous accueille au sein de sa ferme puis dans sa yourte d’altitude, pour une immersion progressive au cœur de la vie semi-nomade. Entre montagnes des Ala Too et vastes alpages du lac Song Kul, vous partagez le quotidien des éleveurs, participez aux activités agricoles, prenez soin des troupeaux et découvrez la cuisine traditionnelle kirghize dans un cadre naturel grandiose.
Au fil du voyage, vous traversez des paysages contrastés et spectaculaires : canyons aux allures lunaires, steppes infinies, vallées alpines et rives du lac Issyk Kul. Vous partez à la rencontre d’artisans passionnés qui perpétuent des savoir-faire ancestraux, de la confection des tapis en feutre shyrdaks à la fabrication des yourtes, sans oublier le komuz, instrument emblématique du pays.
Tout au long de l’itinéraire, les échanges avec les familles locales sont empreints de générosité et de simplicité. Les nuits sous la yourte, les repas partagés, les randonnées à pied ou à cheval et les moments de détente dans les sources d’eau chaude font de ce voyage une expérience profondément humaine, authentique et inoubliable, au cœur d’un Kirghizistan encore préservé.
DIMENSION SOLIDAIRE
Ce voyage en petit groupe, limité à 10 participants, est conçu pour respecter l’environnement et la culture authentique du Kirghizistan. En immersion totale, vous partagez des moments uniques avec les habitants, tout en veillant à préserver leur mode de vie traditionnel.
Un engagement fort envers les communautés locales : plus de 40 % du prix de votre séjour contribue directement à l’économie des villages visités, à travers les hébergements en yourtes, les repas chez l’habitant et la participation à des ateliers artisanaux.
Un voyage responsable, où chaque étape est pensée pour réduire votre empreinte carbone, tout en valorisant des pratiques durables et respectueuses de la nature. Une aventure humaine et solidaire au cœur des montagnes d’Asie Centrale.
IMPACT LOCAL
Notre approche est née d’un simple constat : le tourisme mérite d’être mieux intégré aux pays visités.
De là, comme dans toutes nos destinations, nous travaillons en partenariat avec une équipe locale qui partage les mêmes valeurs pour le développement d'un tourisme responsable au Kirghizistan !
Depuis 2019, nous entretenons une relation de confiance pour assurer la coordination de votre séjour en cohérence avec les enjeux locaux. Chaque voyage assure ainsi des emplois durables et motive une dynamique équitable au profit des populations qui vous reçoivent toute l'année.
C'est grâce à cette expérience en immersion que les communautés d'accueil bénéficient de revenus complémentaires pour orchestrer vos journées, au coeur de leur quotidien ! Au-delà de cet équilibre, notre approche favorise naturellement les échanges, dans un rythme où vous prenez toujours le temps de vivre une vraie rencontre !
A savoir :
ENFANTS
Âge minimum 10 ans.
CLIMAT
Partiellement influencé par son relief montagneux et par son emplacement continental, on retrouve des hivers très froids et des étés très chauds. Dans les vallées, les températures vont de -4°C à 6°C de décembre à janvier, les mois les plus froids. Le temps peut changer très vite et les températures varient beaucoup en fonction de l’altitude. Il y a peu de pluie mais des chutes de neige sont possibles.
DÉCALAGE HORAIRE
Hiver : + 5 heures / Été : + 4 heures
FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
PASSEPORT : Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de votre retour. Le passeport devra comporter au moins une page vierge. Les mineurs doivent avoir un passeport individuel.
VISA TOURISME : Pas besoin de visa pour les séjours touristiques n’excédant pas 30 jours pour les ressortissants français.
ATTENTION : les informations ci-dessus ne sont valables que pour les ressortissants français ! Pour toutes autres nationalités, merci de vous renseigner auprès de l’ambassade ou du consulat correspondants.
FORMALITÉS SANITAIRES
AUCUN VACCIN OBLIGATOIRE
VACCINS RECOMMANDÉS : DT Polio, Coqueluche, Hépatites A & B, Typhoïde.
Tout au long du séjour, nous nous efforcerons de suivre les bonnes pratiques d’acclimatation du corps en haute montagne ainsi que le rythme de chacun. Malgré toutes les précautions prises, il se peut que le voyageur ressente des effets qui se traduisent dans la plupart des cas par des céphalées plus ou moins intenses, des insomnies, une perte d’appétit, un état de fatigue générale, voire des nausées. Nous vous demandons de nous signaler à l’avance toute contre-indication médicale et alimentaire vous concernant, et ce dans le but unique de s’y adapter.
Organisateur technique : Double Sens
Référence produit :
9259560 825 884 620
Service 0,15€/min
+ prix appel
Du lundi au samedi 9h-20h
Durée de
10 nuits
Formule
Selon programme
Départ de
5 villes
En voyage au Kirghizistan, plongez dans un univers où steppes infinies et montagnes majestueuses composent des paysages à couper le souffle. En Asie Centrale, partez explorer les trésors naturels et culturels de ce pays authentique : lacs d’altitude scintillants, canyons arides et alpages verdoyants. Ce voyage vous emmène à la rencontre des habitants : des artisans vous dévoilent leur savoir-faire traditionnel, de la fabrication du komuz aux tapis en feutre, tandis qu’une famille de bergers vous ouvre les portes de sa yourte pour partager son quotidien, entre soins des troupeaux et cuisine locale.
Programme de votre voyage de 10 jours au Kirghizistan :
JOUR 1 : VOL POUR BICHKEK
Repas et nuit à bord.
Hébergement : nuit en vol
Repas libres
JOUR 2 : BICHKEK - ROTFRONT
Arrivée matinale à l’aéroport de Manas, puis transfert de 2 heures vers la ferme de Chinggiz, située au pied des montagnes Ala Too, près du village de Rotfront. Après le déjeuner et un briefing de bienvenue, profitez d’une première découverte des environs. Vous pourrez participer aux activités agricoles de la ferme et vous imprégner de la tranquillité des lieux. Nuit en maison d’hôtes.
Altitude : 1150m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 2h au total
Hébergement : nuit en chambres d’hôtes, chambres de 4 personnes maximum et salles de bain partagées
Repas inclus : déjeuner et dîner
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 3 : ROTFRONT - KYZART
Après le petit-déjeuner, vous participez aux tâches de la ferme, dont les soins aux troupeaux. Dans l’après-midi, visite du minaret historique de Burana, vestige du 11e siècle. Puis, départ pour le village de Kyzart. Vous passerez la nuit en chambres partagées dans une maison d’hôtes, après un dîner convivial.
Altitude : 2200m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 3h30 au total
Hébergement : nuit en chambres d’hôtes, chambres de 4 personnes maximum et salles de bain partagées
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 4 : KYZART - LAC SONG KUL
Cette journée est entièrement consacrée à la randonnée menant au lac Song Kul. L’itinéraire nous fait franchir le col Ouzbek Ashuu, culminant à 3 375 m d’altitude, avant de s’ouvrir sur les vastes alpages verdoyants et les paysages spectaculaires du lac Song Kul. Nous redescendons ensuite vers le camp de yourtes de Nargiza et de sa famille, qui vivent principalement de l’élevage de moutons, de vaches et de chevaux, à l’image de nombreux éleveurs semi-nomades kirghizes. Dîner et nuit sous la yourte.
Altitude max : 3375m
Randonnée : environ 7h de marche, 12km, dénivelé +1000m / -400m
Hébergement : nuit en yourte chauffée (4 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 5 : SONG KUL
Après l’effort de la veille, cette journée se déroule à un rythme plus doux au camp de yourtes. Elle est l’occasion de partager le quotidien des éleveurs, de participer à leurs activités, d’en apprendre davantage sur leur mode de vie et d’explorer les alentours. Nous découvrons également la cuisine traditionnelle kirghize à travers la préparation de plats locaux. Après-midi libre pour découvrir les steppes. Dîner, soirée animée et observation des étoiles en fin de soirée.
Altitude max : 3000m
Hébergement : nuit en yourte chauffée (4 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 6 : SONG KUL - ISSYK KUL
Tôt le matin, nous quittons les hauts alpages de Song Koul pour rejoindre les rives du lac Issyk Koul. En cours de route, et selon les disponibilités, des rencontres sont prévues avec différents ateliers d’artisanat local : confection du feutre et des tapis kirghizes shyrdaks, inscrits au patrimoine mondial de l’UNESCO, découverte de la fabrication traditionnelle des yourtes, ainsi que visite d’une ferme de chameaux. L’arrivée est prévue dans l’après-midi au camp de yourtes situé au bord du lac Issyk Kul. Temps libre pour la baignade et la découverte des environs. Dîner et nuit sous la yourte.
Altitude max : 1600m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 6h au total
Hébergement : nuit en camp de yourte touristique, yourte chauffée pour 4 personnes maximum, sanitaires partagés à l’extérieur de la yourte
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 7 : ISSYK KUL - CHONG KYZYL SUU
Ce matin, nous partons à la découverte du canyon aride d’Ak Say, dont les paysages spectaculaires évoquent un autre monde et une époque géologique lointaine. Après cette immersion, nous reprenons la route en longeant la rive sud du lac Issyk Kul. En chemin, rencontre avec un artisan fabricant de komuz, l’instrument de musique national kirghize. Nous arrivons ensuite au camp de yourtes de la famille de Mirlan et Albina, niché dans un environnement alpin, en contraste saisissant avec les paysages du matin. Dîner et nuit sous la yourte.
Altitude max : 2135m
Randonnée : environ 2h30 de marche
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 2h30 au total
Hébergement : nuit en yourte chauffée (6 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 8 : CHONG KYZYL SUU - AK TASH - CHONG KYZYL SUU
La journée est consacrée à l’ascension du pic Ak Tash, culminant à 3 510 m d’altitude, qui offre un panorama exceptionnel sur la chaîne des Tien Shan et le lac Issyk Koul. Le départ se fait à cheval pour franchir les 700 premiers mètres de dénivelé, avant de laisser les montures à l’orée de la forêt et de poursuivre l’ascension à pied jusqu’au sommet, sans difficulté technique particulière.
La descente s’effectue ensuite de l’autre côté, dans la vallée de Jilii Suu, pour rejoindre des sources d’eau chaude aménagées, idéales pour un moment de détente après l’effort. En fin de journée, retour aux yourtes de Mirlan et Albina.
Altitude max : 3510m
Randonnée : environ 5h de marche, 9km, dénivelé +700m / -1200m ; puis randonnée à cheval d’environ 1h30
Hébergement : nuit en yourte chauffée (6 personnes maximum), eau courante non garantie et souvent pas de salle de bain à l’occidentale (bain à la rivière), toilettes à l’extérieur, confort sommaire
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 9 : CHONG KYZYL SUU - BICHKEK
Départ tôt le matin pour un transfert vers Bichkek. En cours de route, et selon les disponibilités, plusieurs activités sont proposées : visite du canyon de Skazka, découverte de la fabrication artisanale des yourtes, arrêt dans une ferme de chameaux, moment de baignade, puis visite du bazar d’Osh à Bichkek. À l’arrivée, installation à l’hôtel à Bichkek, suivie d’un dîner d’adieu.
Altitude : 800m
Trajet : transfert en véhicule privatisé type 4x4, environ 6h au total
Hébergement : nuit à l’hôtel en chambre double ou twin avec salle de bain privée
Repas inclus : pension complète
Guide : guide accompagnateur francophone
JOUR 10 : BICHKEK - VOL RETOUR
Il est l’heure de prendre votre vol retour ! Transfert à l’aéroport selon votre plan de vol.
Trajet : transfert vers l’aéroport, environ 45min
Repas libres
Les points forts de votre circuit :
LIEUX INCONTOURNABLES
100% IMMERSION
Une famille kirghize vous accueille au sein de sa ferme puis dans sa yourte d’altitude, pour une immersion progressive au cœur de la vie semi-nomade. Entre montagnes des Ala Too et vastes alpages du lac Song Kul, vous partagez le quotidien des éleveurs, participez aux activités agricoles, prenez soin des troupeaux et découvrez la cuisine traditionnelle kirghize dans un cadre naturel grandiose.
Au fil du voyage, vous traversez des paysages contrastés et spectaculaires : canyons aux allures lunaires, steppes infinies, vallées alpines et rives du lac Issyk Kul. Vous partez à la rencontre d’artisans passionnés qui perpétuent des savoir-faire ancestraux, de la confection des tapis en feutre shyrdaks à la fabrication des yourtes, sans oublier le komuz, instrument emblématique du pays.
Tout au long de l’itinéraire, les échanges avec les familles locales sont empreints de générosité et de simplicité. Les nuits sous la yourte, les repas partagés, les randonnées à pied ou à cheval et les moments de détente dans les sources d’eau chaude font de ce voyage une expérience profondément humaine, authentique et inoubliable, au cœur d’un Kirghizistan encore préservé.
DIMENSION SOLIDAIRE
Ce voyage en petit groupe, limité à 10 participants, est conçu pour respecter l’environnement et la culture authentique du Kirghizistan. En immersion totale, vous partagez des moments uniques avec les habitants, tout en veillant à préserver leur mode de vie traditionnel.
Un engagement fort envers les communautés locales : plus de 40 % du prix de votre séjour contribue directement à l’économie des villages visités, à travers les hébergements en yourtes, les repas chez l’habitant et la participation à des ateliers artisanaux.
Un voyage responsable, où chaque étape est pensée pour réduire votre empreinte carbone, tout en valorisant des pratiques durables et respectueuses de la nature. Une aventure humaine et solidaire au cœur des montagnes d’Asie Centrale.
IMPACT LOCAL
Notre approche est née d’un simple constat : le tourisme mérite d’être mieux intégré aux pays visités.
De là, comme dans toutes nos destinations, nous travaillons en partenariat avec une équipe locale qui partage les mêmes valeurs pour le développement d'un tourisme responsable au Kirghizistan !
Depuis 2019, nous entretenons une relation de confiance pour assurer la coordination de votre séjour en cohérence avec les enjeux locaux. Chaque voyage assure ainsi des emplois durables et motive une dynamique équitable au profit des populations qui vous reçoivent toute l'année.
C'est grâce à cette expérience en immersion que les communautés d'accueil bénéficient de revenus complémentaires pour orchestrer vos journées, au coeur de leur quotidien ! Au-delà de cet équilibre, notre approche favorise naturellement les échanges, dans un rythme où vous prenez toujours le temps de vivre une vraie rencontre !
A savoir :
ENFANTS
Âge minimum 10 ans.
CLIMAT
Partiellement influencé par son relief montagneux et par son emplacement continental, on retrouve des hivers très froids et des étés très chauds. Dans les vallées, les températures vont de -4°C à 6°C de décembre à janvier, les mois les plus froids. Le temps peut changer très vite et les températures varient beaucoup en fonction de l’altitude. Il y a peu de pluie mais des chutes de neige sont possibles.
DÉCALAGE HORAIRE
Hiver : + 5 heures / Été : + 4 heures
FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
PASSEPORT : Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de votre retour. Le passeport devra comporter au moins une page vierge. Les mineurs doivent avoir un passeport individuel.
VISA TOURISME : Pas besoin de visa pour les séjours touristiques n’excédant pas 30 jours pour les ressortissants français.
ATTENTION : les informations ci-dessus ne sont valables que pour les ressortissants français ! Pour toutes autres nationalités, merci de vous renseigner auprès de l’ambassade ou du consulat correspondants.
FORMALITÉS SANITAIRES
AUCUN VACCIN OBLIGATOIRE
VACCINS RECOMMANDÉS : DT Polio, Coqueluche, Hépatites A & B, Typhoïde.
Tout au long du séjour, nous nous efforcerons de suivre les bonnes pratiques d’acclimatation du corps en haute montagne ainsi que le rythme de chacun. Malgré toutes les précautions prises, il se peut que le voyageur ressente des effets qui se traduisent dans la plupart des cas par des céphalées plus ou moins intenses, des insomnies, une perte d’appétit, un état de fatigue générale, voire des nausées. Nous vous demandons de nous signaler à l’avance toute contre-indication médicale et alimentaire vous concernant, et ce dans le but unique de s’y adapter.
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Référence produit :
9259560 825 884 620
Service 0,15€/min
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Du lundi au samedi 9h-20h
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9259560 825 884 620
Service 0,15€/min
+ prix appel
Du lundi au samedi 9h-20h